Món ghẹ hấp
Du khách muốn đến đảo Cô Tô thưởng thức hải sản và ngắm cảnh đẹp hãy gọi cho chúng tôi: 0964.655.818 – 0983.500.518 . Tàu cao tốc 2 thân của Công ty cổ phần đầu tư HAVACO sẽ đưa du khách rời đất liền đến đảo Cô Tô với khoảng thời gian 70 phút.
Đến với Cô Tô du khách không chỉ ngắm cảnh đẹp thiên nhiên ban tặng mà du khách còn được thưởng thức các món hải sản tươi ngon, bổ dưỡng, giá trị dinh dưỡng cao, tăng cường sức khỏe cho tim mạch, thị lực, trí não (omega 3 tự nhiên có nhiều trong hải sản), DHA trong hải sản tự nhiên làm thuyên giảm chứng trầm cảm, canxi có trong hải sản tốt cho hệ xương…Đặc biệt là chị em phụ nữ, đừng bỏ lỡ cơ hội thưởng thức các loại hải sản đặc biệt vùng biển Cô Tô. Dầu cá hoặc cá tươi rất giàu omega 3 axit béo và protein.
Mực 1 nắng
Protein tự nhiên giúp làm chậm quá trình lão hóa ở phụ nữ. Nó cũng thúc đẩy quá trình sản sinh ra collagen trong cơ thể. Như vậy axit béo Omega 3 trong hải sản giúp bạn duy trì một làn da tươi trẻ, tốt cho người thiếu máu. Ngoài những lợi ích đáng nể trên của hải sản, du khách nên tham khảo thêm:7 nguyên tắc khi ăn hải sản
Hải sản rất nhiều dinh dưỡng nhưng cũng ẩn chứa một số nguy cơ đối với sức khỏe, khiến không ít người ngộ độc, dị ứng nặng sau khi ăn hải sản.
♥️ Để đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh, khi ăn hải sản nên chú ý những nguyên tắc dưới đây.
1. Không ăn hải sản với các thực phẩm chứa nhiều vitamin C
2. Không nên uống bia sau hoặc trong khi ăn hải sản
3. Không nên luộc, hấp hải sản đông lạnh
4. Không ăn hải sản đã chết hoặc chế biến từ lâu
5. Không nên ăn hải sản sống
6. Không nên ăn trái cây và uống trà sau khi ăn hải sản
7. Không ăn hải sản cùng với thực phẩm có tính hàn cao
